歯磨きをする歯ブラシはどんなものを選べばよい?

歯磨きをする歯ブラシはどんなものを選べばよい?

歯ブラシを選ぶときはいつも困ります。

歯ブラシの場合にはいろいろな形、硬さ、細さがあり素人の私にはよく
解かりません。
ですから、今までに数多くの歯ブラシを試しながら自分にどんなものが
適しているのか探してきました。
人それぞれ好みはあると思いますが、歯ブラシ選びの参考にしていただけると
うれしいです。

通常の価格の瓶を追加した後のカート画面

まず形でコンパクトなものから大きめの物までいろいろありますが、
3列でコンパクトなものが一番自分に合う様でした。

2列のものは細かいところまで磨きやすいのですが、奥歯を磨いたり
短時間で磨こうと思えば、やっぱり3列の方が楽でした。

よくアルファベットと数字の組合せで分類していますが、だいたい3列
サイズを選びます。

歯ブラシのかたさはどんなものが?


かたいタイプは磨いた感は大きいのですが、歯茎から血が出ることが
ありました。


やわらかいタイプはその逆で痛くは無いのですが、歯と歯の間に詰まった
野菜くずを取りにくいですし、鏡で見ても歯垢が残りやすい
様に
思えます。

ブラシの硬さはやっぱり「ふつう」のものがちょうどよいです。



そして最近気づいたことは、やっぱりブラシが微細加工のものが効果的
ということでした。微細加工のブラシに慣れた後に値段が安い普通の
細さの歯ブラシを使ってみると、その使いにくさ、歯磨きしている時の
感覚が全然違います。
歯ブラシを選ぶときは必ず微細加工の歯ブラシを選んでいます。

電動歯ブラシは楽そうだけど・・・


また最近電動式の歯ブラシが増えてきました。
便利かなと、一度数千円程度のものを購入して使ってみました。

確かに、自分でブラシを動かさないで済むので楽ではあります。
ただ、磨き残りが多く、もうひとつ歯ブラシ後の爽快感に不満があります。

おそらく磨けない部分が残ってしまうんでしょう。
微妙な力の加減ができません。
また、もう一度普通の歯ブラシで手動で磨くなど面倒くさくてできません。



やっぱり丹念に手動で歯ブラシを使って毎食後にきちんと歯を磨くことを
徹底して、3か月に1回ぐらいのペースでかかりつけの歯医者さんに行って
歯のクリーニング
をしてもらう。

これがベストな方法だと考えています。

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